Sunny Sometimes Bipolar Disorder

躁鬱病(双極性障害)筆者の日々を綴ります。連絡はTwitterまで!Twitter@hattix0828

Sunny Sometimes Bipolar Disorder

医師に不調を相談

本日は仕事を早退して医師に最近の不調を相談した。

医師いわく「ちゃんと眠ればいい」とのアドバイスを貰った。処方はなし。

もしかしたら軽い抗うつ剤でも出るかなと感じたが、そこまでの処置は必要ないようだ。

これからGWに入り医者は休みになるので、念のために診察を受けた。

パズドラの協力プレイが面白い

パズドラが面白い。最近は協力プレイにはまっている。

しかし、協力できる友人が1人だけなので都合が合わなければプレイできない。

このあたり、もっと仲間が増えればいいのになと感じた。

旅行の手配

海外旅行の手配を済ませた。

タイへ10日間、予算は20万円。

 

高性能のパソコンを買える金額だ。

僕は海外旅行をしたことがないので、この価格で何を得られるのか非常に興味がある。

 

旅行までに体調を整えておきたいと強く思った。

眠くて動けない日

今日は前日の21時に眠ったので、朝5時に起きることにした。

起きたものの、眠気がひどくて2度寝する。

 

それからも何度も寝直して正午まで眠った。

たくさん寝たはずなのに疲れを感じる。テンションも上がらない。

睡眠リズムの乱れを実感した日だった。