自然な眠気
朝いつもどおりに起きた。今日は休日だ。
彼女と会っていたのだけれど、一日中頭が痛かった。
ロキソニンを飲んでもダメ。痛みは消えない。
昼食はスシローで寿司を食べていた。うまい。
気づいたことは「フローズンマンゴー」がメニューに復活していたことだ。僕の大好物なだけに嬉しかった。さっそく食べた。
昼からスタバでくつろぐ。頭痛は消えない。さらにうつっぽくなってきた。
しばらくすると、強烈な眠気が襲ってきた。座りながら眠る。
5分くらい眠っただろうか。頭がスッキリした感じがした。
頭痛の原因は睡眠時間に関係するのだろうか。それにしては朝の寝起きがさわやかすぎて、納得がいかない。
とにかく頭痛の山場はうたた寝によって終わった。うつっぽさが消えたのが大きい。
しかし、その後も夕食をとるまでは頭痛は消えることがなかった。
11月も終わろうとしているのに。病状はまだ回復の兆しが見えていない。不安、というか苛立ってくる。
まだ本格的なうつ症状が出ないからいいけれど、いかにも精神病チックな不安定さは、僕にとって大きなストレスである。そして原因が分からないからたまったもんじゃない。
そういえば今日は22時くらいから自然な眠気がある。かなり嬉しい。
当たり前のことなのだけれど、僕たちには失ってしまった感覚だ。とても久々にナチュラルな眠気を感じている。
ここのところ眠気といったら病的な激しいものしかなかった。睡魔と呼んだほうがいい。とても耐えきれない眠気が頻繁に起きる。
今日はこの自然な眠気にまかせて体を休めよう。