昨夜も眠ったのは午前2時。連日の短時間睡眠だ。精神状態にあまり影響しないということに着眼して、夜はたっぷり起きていることにした。調子の良かった昨日と同じようなスケジュールで行動する。朝は出勤直前にデパスを1mg飲む。
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