Bipolar Disorder Of Life

躁鬱病(双極性障害)患者が日々を綴ります。連絡はTwitterまで!返事は必ずします。Twitter@hattix0828

続くうつ

うつで体調が悪い

体調が悪い。
一言で言えばうつだ。原因不明の疲れが続出している。
疲れと眠気のダブルパンチである。
なので、何もできない日が続いている。

元気=集中力

今日は朝から仕事が苦痛でひどかった。うつによる無気力感から、カンタンな仕事でさえもとてもしんどくて辛い。
集中力がまるでなくて注意散漫。思考の定まらない手つきで仕事をしている。

集中力がないというのは、非常に厳しい。元気=集中力みたいな部分があるからだ。
一日中、集中力がないままに日が終わった。