明日
眠剤が切れたので、ナチュラルに23時くらいに眠った。起床はいつもどおりの7時である。今日は午後から病院へいくので休暇をとった。
ベタナミンが余っていたので、ためしに100mgを飲んでみた。普段の倍量だ。やっぱり実験は楽しい。
朝からゲームや映画でも観てすごそうと考えていたのだけれど、どうも調子が悪く、テンションが上がらない。
気分転換もかねて、スタバへ行って読書をしていた。
精神は相変わらず不安定だ。ヒトの会話が妙にイラつくのでイヤホンをつけた。
9時から13時までの時間は状態がかなり落ち込む。そして不調も重なってきて体調は最悪だ。
昼食はサーモンのベーグル。不思議なことに食欲や睡眠はしっかりしている。
食後にデパス0.5mgとロキソニンを1錠のんだ。
13時15分から診断だった。調子がよくないことを告げた。
すると
「まあ、クスリは増やさないでおこうな」と最初に釘をさしてきた。
どうやら、僕は不調のときはクスリを求めるようだ。
このあたり、医師には手に取るようにわかるらしい。
それでも食い下がって、デパスは増やせないか、ロキソニンを40錠にしてくれ、ロヒプノールは毎日分出してくれ、とお願いした。
結果、ロヒプノールとロキソニンは意向どおり増量となった。
デパスは依存性が高いのでダメらしい。
ロキソニンとロヒプノールがあれば、最低限の体調は維持できるだろう。不調の大きな問題は頭痛なのだ。
他にも抑うつ症状や不安障害みたいなのがちらついているけれど、それは仕方がないからガマンする。デパスは限られている。
不調の山場は14時だった。ここから状態はフラットへ上がっていく。ベタナミンの副作用はないようだ。
15時から美容院へいった。髪がボサボサだった。
知り合いが営んでいる美容院はリラックスできる空間だ。具合は悪いものの、楽しい談話で盛り上がった。
17時前に自宅へ戻った。愛犬におやつをあげる。
調子はまだ50%くらいで、抑うつが残っていた。
せっかくの休みだ。デパスで不安感を取り除くことにした。1mgを飲んだ。
気分はまあまあなところまで上がってきた。ゲームをはじめる。
ゲームをしていて、やっと落ち着いた気分になれた。鈍い頭痛がしていたのでロキソニンを飲む。
後は休暇を楽しむだけだ。ゲームをするもよし。映画を観るのもいい。
さすがに不調が1ヶ月続くと、悟りを開くというか、多少の抑うつくらいではビビらなくなってきた。確実にイヤなものだけれど、慣れた。
僕の一番の願いは、年越しまでに通常に戻るということだ。
こんなに不安定だと毎日が楽しくない。苦行に思えてしまう。
せっかくの大型連休。そして新しいクルマ。家には最新のゲーム。
楽しむ準備はできている。
ただ、それができないのがうつだ。最高に邪魔な存在である。
明日は、どうだろうか。