止まない不調
昨日は9時に倒れるように眠った。その後、朝4時に起きた。
テンションはひどいものでぷちうつなのは間違いなかった。
食欲がない。
暗い気分を紛らわそうと、趣味であるゲームをしてみた。
全く楽しくない。重症だ。趣味が楽しくないというのは分かりやすいうつの症状だ。
そうしたら。7時にはまた眠くなってきた。また眠る。11時まで寝ていた。
どれだけ寝ても気分はよくならない。
昼食は食べたけれど頭痛が残っている。
そのとき、友人から電話がきた「クルマの件で話がある」近々購入するクルマの件ですぐに行かなければならなかった。
友人と話をしていた。すると、不安障害がでてきた。
口が乾き頭が回らない。すぐにでも逃げたい気分だった。緊張して肩に力が入る。
30分くらい話をしていた。
本来ならワクワクして楽しいクルマの購入の話なのに、僕はうわの空。
喜びを感じない。感情がない。
その後、刺激を与えればどうにかなるのかと、パチスロをしてみた。5スロで3,000円。
楽しくないし、損をして悔しいという感情もない。
無感情…自分にある感情はうつだけ。
悲しくなった。
とりあえず帰宅した。
それからロキソニン、デパスを追加して、なんとか気分はフラットよりやや低めで安定した。
フレンドと一緒にゲームをする。それでも、心から楽しめない。
また明日、調子が悪くなると思うと、不安と嫌気でうんざりしてくる。気が滅入る。
そうならないように早めにゲームを切り上げて12時には眠った。
