続く不調と反省

今日も調子は上がらない。午前中からものすごく眠く、昼寝をしていた。
だめだな。こういう時は。

この休日、どうでもいい日記の内容しか書けなくて反省している。

明日からはまた、深い内容のブログを書こうと思う。

まあ躁うつ病なのでこの当たりの波は仕方ない。

今月に入ってから、どうにも不安定だ。

クスリの処方もよくなっているので、しっかりとリズムをつくっていきたい。