午前今日は予定通り6時に起きたけれど、眠たい。なんとか起きて朝食をとり、瞑想をした。瞑想は眠くなる。2度寝していた。タイマーをかけていたので、遅刻にはならなかった。 しかし、朝の新聞が頭に入ってこない。眠気をきにせず早起きしたいものだ。 職場…
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